Hier informieren wir Sie regelmässig über spannende Gesundheitsthemen. Sie erhalten aber auch immer mal wieder Einblick in das Spital und erfahren mehr über die Menschen, die sich rund um die Uhr für die Gesundheit und das Wohlergehen der Menschen am rechten Zürichseeufer einsetzen.
Die Medizinische Trainingstherapie, kurz MTT, zielt darauf ab, den Bewegungsapparat sowie die Ausdauer auf- und auszubauen und individuell zu trainieren. Dazu werden Beweglichkeits-, Koordinations- und Kraftübungen genutzt. Weiter wird das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
Im Vergleich zu einem klassischen Fitnesstraining oder Physiotherapie steht bei der MTT der medizinische Aspekt im Vordergrund. Die Freude an der Bewegung selber und das Erlangen von Schmerzlinderung, besonders bei Patientinnen und Patienten mit chronischen oder postoperativen Schmerzen, wird durch eine engmaschige Betreuung, ein individuelles Therapieprogramm und kurze, effiziente Trainingseinheiten erreicht.
Das MTT kann während maximal 36 Trainings innerhalb von drei Monaten besucht werden. In der Regel übernimmt dabei die Krankenkasse die Kosten und die Verordnung wird vom behandelnden Arzt ausgestellt.
Unsere Trainingszeiten: Montag und Donnerstag von 08:00-09:00 und 16:30-17:30