Hier informieren wir Sie regelmässig über spannende Gesundheitsthemen. Sie erhalten aber auch immer mal wieder Einblick in das Spital und erfahren mehr über die Menschen, die sich rund um die Uhr für die Gesundheit und das Wohlergehen der Menschen am rechten Zürichseeufer einsetzen.
Bewegung trägt viel zur Gesundheitsförderung bei und wirkt sich positiv auf den Blutdruck sowie den Zucker- und Fettstoffwechsel aus.
Regelmässige körperliche Aktivität verbessert zudem Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit und fördert das Koordinationsvermögen. Dadurch steigt Ihr Wohlbefinden und das Leben macht mehr Freude.
Das Trainingsprogramm unserer Laufgruppe unterstützt Sie dabei, körperliche Aktivität für sich neu zu entdecken und zu einem festen Bestandteil Ihres Alltags zu machen.
Von der Laufgruppe profitieren: